GESPREKSTHERAPIE EN COACHING "Life is without meaning. You bring the meaning to it. The meaning of life is whatever you ascribe it to be. Being alive is the meaning." (Joseph Campbell) Deze vorm van behandelen is een combinatie van gesprekstherapie, en dynamische begeleiding en ondersteuning bij veranderingsprocessen en is bij uitstek oplossingsgericht. We zeggen vaak te willen veranderen, we weten dat het mogelijk is, en toch doen we het niet. Verandering is complex en heeft altijd te maken met denken, handelen en leren. Het kan nodig zijn iets in de sociale omgeving te veranderen omdat er onvrede is met de werkomgeving, het gezin, de relatie. Er kan een gevoel van teleurstelling zijn over ons eigen functioneren of over de kwaliteit van het leven. Soms is helemaal niet duidelijk waar we nu werkelijk last van hebben terwijl we ons toch somber en ontmoedigd kunnen voelen. Deze voorbeelden hebben als gemeenschappelijke oorzaak dat de mens niet vanuit de eigen innerlijke kracht leeft, niet in contact is met ‘flow’, gemak, creativiteit en intuïtie. Als het leven als een aaneenschakeling van plichten wordt ervaren is het vaak zelfs niet meer mogelijk om te genieten. Dan wordt het tijd om uit het patroon te stappen en nieuwe keuzes te maken. In het behandeltraject wordt samen gezocht naar de beste manier waarop nieuwe inzichten en frisse ideeën kunnen ontstaan. De begeleider stelt vragen, luistert, neemt waar, en geeft feedback. Bij deze zoektocht naar innerlijke balans en geluk, succes en voldoening worden doelen gesteld die haalbaar zijn en direct toepasbaar in het dagelijks bestaan. Onderwerpen van deze gesprekken: - Wat is mijn doel in het leven, en wat is mijn missie? - Wat zeggen mijn keuzes uit het verleden over mij? - Wat zijn mijn (kern)kwaliteiten, waar ben ik goed in? - Waar voel ik me gelukkig bij en hoe komt dat? - Hoe kan ik beter mijn grenzen bewaken? - Wat past bij mij, en wat helemaal niet? - Wat is de beste manier om mijn probleem op te lossen? - Doe ik mijn werk nog wel met plezier, kan dat anders? - Ik wil mijn gedrag veranderen, hoe doe ik dat? - Is dit nu alles, moet ik me hier maar bij neerleggen? Er zullen momenten zijn waarbij een uitstapje kan worden gemaakt naar een meer analytische benadering, een reis die dieper 'naar binnen' gaat - altijd in overleg, zodat storende overtuigingen en dieper liggende oorzaken van ongewenste stagnatie kunnen worden aangepakt. Dit heeft te maken met het opsporen en bewust maken van onbewuste processen die van invloed zijn. Deze vorm van gesprekstherapie en coaching gaat dieper dan het begeleiden bij uitvoering van een taak, hoewel dat ook tot de mogelijkheden behoort. Deze behandeling gaat vooral over het eigen functioneren, de sociale omgeving waarin wij ons bevinden en de invloed daarvan op onze gevoelens en gedachten. Ook een individuele vorm van familie- of teamopstelling hoort bij deze vorm van coaching. Een uiteindelijk doel is het aanleren van sociale vaardigheden om aandacht te schenken aan de eigen gevoelens en kwaliteiten. Informatie over gespreksduur en tarieven staat beschreven bij contact en informatie Voor informatie op maat kan altijd contact worden opgenomen. Berichten op het antwoordapparaat worden zo spoedig mogelijk opgevolgd.