HYPNOTHERAPIE

Hypnotherapie is een vorm van psychotherapie die op een dieper bewustzijnsniveau doorwerkt dan de meeste andere therapieën vanwege het gebruik van trance. Trance is een vorm van meer of minder diepe ontspanning, soms kun je het vergelijken met dagdromen. De omgeving lijkt dan enigszins te vervagen. Dit maakt de toegang tot het onderbewuste mogelijk, terwijl je toch alert blijft, en na de behandeling precies weet wat er is gebeurd.
Hypnotherapie is een werkwijze waarbij het eigen herstellend vermogen van de cliënt geactiveerd wordt. De ervaringen tijdens de trance worden intensief en aandachtig begeleid, de therapeut richt zich op het onbewuste van de cliënt waarbij het gaat om de eigen innerlijke kennis en waarheid van de cliënt. Soms is trance (nog) niet aan de orde of minder geschikt, en wordt gewerkt met een combinatie van methoden, zoals counseling, relaxatie- en/of ademhalingsoefeningen, Gestalt (delenwerk) of nlp. Het doel hierbij is vooral ontspanning en inzicht. Kenmerkend voor de integratieve behandelwijze is dat lichamelijke processen via psychische weg kunnen worden beïnvloed.

Na een uitgebreid intakegesprek wordt onderling besproken welke punten er specifiek naar voren komen en wat een goed behandelplan kan zijn. De volgende werkwijzen kunnen aan de orde komen:
- Ontspanningsoefeningen, leren mediteren
- Visualiseren en imagineren
- Regressie- en reïncarnatiesessies
- Nlp, gedragstherapie, focussen, Voice Dialogue, EMDR
- Mindfulness oefeningen en training
- Verschillende vormen van stressreductie
- Zelfhypnose opdrachten thuis.

Goed behandelbare klachten:
Lichamelijk: Uit casuïstiek en onderzoek blijkt tal van lichamelijke klachten en ziektebeelden zeer goed behandelbaar.
Psychisch: Pijnervaring, angsten, fobieën, stress, rouw, (jeugd)trauma's, innerlijke conflicten, problemen met zingeving, relatieproblemen, problemen op het werk; zijn voorbeelden van zeer goed behandelbare klachten. Ook valt te denken aan de psychische voorbereiding, begeleiding of verwerking van lichamelijke ingrepen of aandoeningen.
Bij uitstek is hypnotherapie geschikt bij het behandelen van vage klachten, niet goed in je vel zitten, omgaan met verslavingen of anderszins ongewenst gedrag. Hieronder valt ook begeleiding bij afvallen en stoppen met roken.

BEHANDELEN VAN KINDEREN
Met kleine kinderen wordt op een speelse manier gewerkt door aan te sluiten bij de belevingswereld met gebruik van spel, sprookjes en tekenen. Met name bij angsten, nare dromen en problemen bij veranderingen kan deze werkwijze doeltreffend zijn. Bij oudere kinderen wordt gecoacht en er worden oefeningen gedaan om het contact met het eigen gevoel en de eigen grenzen te versterken. Bij specifieke klachten, zoals (faal)angst, allergieën, eetstoornissen, rouw of problemen met het zelfbeeld worden gerichte oefeningen ontwikkeld en meegegeven om thuis te oefenen en toe te passen als het nodig is.

SPIRITUELE THERAPIE BIJ ZIEKTE
Deze therapie wordt in aanvulling van de reguliere medische behandeling toegepast. De psycho-oncologische hulpverlening werd ooit ontwikkeld door de Amerikaanse radioloog Carl Simonton, met als doel het verlichten van het ziekteproces bij kankerpatiënten. Therapeut en cliënt werken actief samen aan: verminderen van angst, pijn en stress bij het accepteren en verwerken van het ziek zijn. Het is de ervaring dat de methode goed is toe te passen bij verschillende chronische ziekten, en proactief inwerkt op versterken van het zelfgenezend vermogen. Alle problemen die naar voren komen bij het ziek zijn kunnen worden begeleid, zoals: hulp bij regelen van praktische zaken; omgaan met veranderingen; problemen met de partner; problemen met seksualiteit, enzovoort.

Voor het maken van een afspraak, of aanvragen van informatie op maat kijkt u bij Contact en informatie

Wilt u meer informatie over hypnotherapie dan kunt u terecht op hypnotherapie.startkabel.nl of op de website van de Beroepsvereniging van Hypnotherapeuten www.hypnotherapie.nl.
De consumentenorganisatie Infolijn Alternatieve Geneeswijzen kan u informatie en hulp geven bij het vinden van een veilige weg in de complementaire gezondheidszorg. U belt 088-2424240 of kijkt op www.infolijn-ag.nl